10歲恒牙掉了，一般是不會長出來的。

恒牙主要是指乳牙脫落后所出現(xiàn)的牙齒，通常會在14歲左右就會全部長出，并且恒牙一旦出現(xiàn)就不會出現(xiàn)再次脫落的。

恒牙是口腔內必不缺少的牙齒，通常是32個。但也有的人群是28個恒牙，這也是正常的情況，一般是無需擔心。

10歲出現(xiàn)恒牙掉落，這可能是恒牙受到了外界嚴重創(chuàng)傷，也有可能是局部存在牙齒方面的疾病引起的，例如齲齒、牙齦炎、根尖周炎等等。恒牙一旦脫落，便會影響到正常的咀嚼能力，甚至還會影響到周圍的牙齒。

如果恒牙掉了，并且影響到了正常的咀嚼能力，可以去醫(yī)院進行相應的治療，比如通過種植牙或者是安裝烤瓷牙等方式進行改善，從而恢復正常的咀嚼能力，建議最好及時進行治療，以免對鄰牙造成不利的影響。

在此期間要多以清淡易消化的流食為主，要避免吃過多堅硬的食物，例如核桃、碧根果等。要保護好牙齒，不要讓牙齒受到外界的損傷。也需要養(yǎng)成良好的刷牙生活習慣，以免導致牙菌斑大量滋生。