30歲腿不直也是有機(jī)會(huì)糾正的，可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)以及結(jié)合走路的姿勢(shì)，有必要者也可以通過(guò)使用支具固定以及手術(shù)等方式來(lái)進(jìn)行治療，能用來(lái)改善腿部不直的狀況。

1、運(yùn)動(dòng)：日常生活當(dāng)中可以通過(guò)壓膝，直腿向側(cè)方伸出，一般要以腳掌內(nèi)側(cè)著地，使用另一只腿支撐體重，與受壓同側(cè)手壓膝關(guān)節(jié)外緣，兩腿交替進(jìn)行，通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持鍛煉，才能達(dá)到輔助糾正腿部不直的情況。

2、走路姿勢(shì)：平時(shí)在走路時(shí)要保持良好的走路姿勢(shì)，避免腿部明顯彎曲，通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間糾正走路的姿勢(shì)，也能用來(lái)改善腿部外形，讓腿部看起來(lái)更加自然更直。

3、支具固定：腿不直可以到專(zhuān)業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)通過(guò)使用支具固定，可能需要很長(zhǎng)的時(shí)間才能及時(shí)用來(lái)糾正，主要是患者的年齡比較大，糾正起來(lái)可能會(huì)存在一定的困難，需要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持。

4、手術(shù)：30歲腿不直有必要的情況下，也可以到專(zhuān)業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)通過(guò)做直腿術(shù)來(lái)治療，但手術(shù)會(huì)有一定的創(chuàng)傷，也有一定的風(fēng)險(xiǎn)，手術(shù)之前一定要謹(jǐn)慎，選擇專(zhuān)業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)來(lái)做手術(shù)。