腸蠕動(dòng)慢消化不好可以到醫(yī)院檢查，通過(guò)服用相關(guān)藥物、改善生活習(xí)慣、調(diào)整飲食習(xí)慣來(lái)進(jìn)行解決。

1.到醫(yī)院檢查：如果出現(xiàn)腸蠕動(dòng)慢、消化不良等癥狀，建議可以到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查，比如可以做一個(gè)胃鏡檢查，檢查是否患有慢性胃炎、膽汁反流、消化性潰瘍等疾病，針對(duì)檢查結(jié)果，結(jié)合醫(yī)生的建議進(jìn)行有效治療。

2.服用相關(guān)藥物：到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查后，配合醫(yī)生的指導(dǎo)建議，可以服用多潘立酮、莫沙必利等促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有助于消化的藥物進(jìn)行治療，起到有效緩解消化不良等相關(guān)癥狀的作用。

3.改善生活習(xí)慣：在日常生活中要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻捇顒?dòng)，比如可以散步，促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)，并且要保持樂(lè)觀的情緒，定期到醫(yī)院進(jìn)行體檢。

4.調(diào)整飲食習(xí)慣：消化不良的患者在飲食上一定要注意養(yǎng)成良好的習(xí)慣，一日三餐要定時(shí)定量，每頓飯不要吃得過(guò)飽，盡量不要吃一些油炸油煎、辛辣刺激類的食物，另外不要吃高脂肪食物，多吃纖維含量和蛋白質(zhì)含量比較高的食物，多吃水果和蔬菜，不僅能夠起到刺激腸道蠕動(dòng)，增加肌張力的作用還能夠有效的幫助降低血脂。