腸胃不好不建議喝菊花茶。菊花性寒容易對腸胃造成刺激，從而加重腸胃的負(fù)擔(dān)，容易導(dǎo)致胃痛、加重脾胃虛弱的情況。

1、胃痛：菊花性寒，味甘，具有平肝明目和疏風(fēng)清熱的作用，但是對于腸胃不好的患者，不適合泡水飲用，可能會導(dǎo)致胃內(nèi)寒氣加重的情況，而患有慢性胃潰瘍、慢性胃炎、十二指腸潰瘍疾病的人喝菊花茶，可能會對胃黏膜造成很大的刺激，從而引發(fā)胃痛、反酸、腹瀉等不適的癥狀發(fā)生。

2、加重脾胃虛弱：菊花又分為黃菊和白菊，白菊能夠起到清肝的作用，黃菊可以起到清熱解毒的功效，另外菊花對于心血管疾病和患者有比較顯著的保健作用，所以不管是黃菊還是白菊，都屬于偏寒涼，對于脾胃虛寒的患者不適合喝菊花茶，很可能會加重脾胃虛弱的情況。

腸胃不好的人，建議在平時(shí)生活中選擇溫性的食物，而且要以容易消化和清淡為主，比如面食、粥類等，不能吃過于辛辣和刺激性較強(qiáng)的食物，比如煙、酒、咖啡、辣椒等，另外也不可以吃冰凍性和生冷的食物，否則會對胃黏膜造成劇烈的刺激。