120/88mmHg血壓是指舒張壓88mmHg,收縮壓120mmHg,通常屬于正常的血壓。
正常成年人的血壓值舒張壓在60~89mmHg之間,收縮壓在90~139mmHg之間,如果平時測量的血壓值高出或低于正常的血壓值,屬于不正常的血壓,需要定期檢測,如果連續(xù)在3天內(nèi)但不同的時間測量的血壓高出正常的血值,屬于高血壓病,相反,就屬于低血壓。
不管是高血壓還是低血壓,都會導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭痛、頭暈、惡心、嘔吐等不適感,如果長期血壓高或血壓低會影響人的身體健康,如果長期的血壓高,可能會誘發(fā)心腦血管疾病和腎臟等疾病的風(fēng)險,如果長期的血壓低,會導(dǎo)致身體的重要臟器出現(xiàn)供血不足。因此,在日常生活中測量的血壓結(jié)果不正常,需要到正規(guī)的醫(yī)院做全面的檢查,明確病因,在醫(yī)生的建議下使用藥物進(jìn)行相對應(yīng)的治療。
日常生活要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,飯前便后要洗手,避免暴飲暴食,可以多吃新鮮的蔬菜和水果,飲食最好以低鹽、低脂的食物為主,比如:黑米、白菜、火龍果、魚肉、燕麥等。