125/85mmHg是指高壓125mmHg，低壓85mmHg，不算高血壓。

在日常的生活中，正常的血壓值，低壓在60mmHg到89mmHg之間，高壓在90mmHg到139mmHg之間，如果連續(xù)三天不同的時(shí)間測(cè)量的血壓值，高出正常的血壓才算是高血壓，而患者的低壓是85mmHg，高壓是125mmHg，沒(méi)有超過(guò)正常血壓的數(shù)值，屬于正常的血壓，但是比較鄰近高血壓，需要調(diào)整平時(shí)的生活習(xí)慣來(lái)達(dá)到血壓保持在正常的范圍內(nèi)。

首先要早睡早起，保證有充足的睡眠，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，其次飲食要以清淡的食物為主，可以多吃低脂、低鹽的食物，比如：魚(yú)肉、瘦肉、蘋(píng)果、香蕉、火龍果、木瓜、白菜、胡蘿卜等，少吃辛辣刺激和油炸類(lèi)的食物，最后要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，可以提高自身的體質(zhì)和免疫力，定期到正規(guī)的醫(yī)院測(cè)量血壓，隨時(shí)了解自己的身體狀況。

如果平時(shí)的血壓升高，通過(guò)不同日期測(cè)量的血壓都高出正常的血壓值，確診為高血壓，需要及時(shí)在醫(yī)生的建議下口服降壓藥進(jìn)行治療，否則有引發(fā)腎臟或心腦血管疾病的幾率。