18歲男孩血壓正常舒張壓在60~89mmHg之間，而收縮壓在90~139mmHg之間屬于正常。

18歲屬于成年人，所以血壓的正常指標(biāo)和成年人是一樣的，最標(biāo)準(zhǔn)的血壓在90~120mmHg。通常情況下，當(dāng)舒張壓低于60mmHg或者收縮壓低于90mmHg，則稱(chēng)為低血壓，低血壓患者可以出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀，有可能是營(yíng)養(yǎng)缺乏導(dǎo)致的，可以在平時(shí)生活中加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些蛋白質(zhì)含量比較高的食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚(yú)蝦等，或者在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物來(lái)緩解低血壓的癥狀。

而如果當(dāng)舒張壓高于90mmHg，或者收縮壓高于140mmHg，則是高血壓的表現(xiàn)，也有可能會(huì)出現(xiàn)頭暈頭痛的癥狀，可能是身體過(guò)于肥胖或者長(zhǎng)期吃一些脂肪和熱量比較高的食物導(dǎo)致的，不太嚴(yán)重的高血壓可以通過(guò)大量運(yùn)動(dòng)或者控制飲食的方式來(lái)改善，但是對(duì)于高血壓比較嚴(yán)重的患者，還需要遵醫(yī)囑服用降低血壓的藥物進(jìn)行治療。

18歲的男孩平時(shí)可以通過(guò)打籃球跑步等體育運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，而且同時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜。