熬夜臉上可能會長痘痘。經(jīng)常熬夜會影響到內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)功能,時間長了會導(dǎo)致內(nèi)分泌代謝不完全,嚴重時還會出現(xiàn)皮膚內(nèi)水分流失,從而容易出現(xiàn)眼部有黑眼圈、皮膚暗淡、面部長痘痘的現(xiàn)象。臉上長痘痘也有可能是飲食不當、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚受到細菌感染引起的。
1、飲食不當:如果經(jīng)常吃一些辛辣、太油膩和刺激性較強的食物,比如肥肉,炸雞,辣椒等,會導(dǎo)致皮脂腺分泌異常,很容易引起臉上長痘痘。建議在平時多吃一些清淡的食物,比如新鮮的水果、蔬菜、小米粥等。
2、內(nèi)分泌失調(diào):內(nèi)分泌失調(diào)會導(dǎo)致皮脂分泌比較旺盛,很容易引起毛囊堵塞,時間長了會引起臉上長痘痘??梢钥诜委煻欢坏乃幬镞M行調(diào)理。
3、皮膚受到細菌感染:沒有做好皮膚的清潔和護理工作,可能會引起皮膚受到細菌感染,很容易引起臉上長痘痘。可以用清潔的洗面奶徹底清潔皮膚,同時還可以口服一些消炎的藥物來改善。
臉上長痘痘以后不要用手去抓撓,局部要保持局部的清潔和干燥,還要做好防曬工作,出門時可以打遮陽傘。