47歲血壓140mmHg/90mmHg一般不需要吃藥，大多數需要做日常的調理。避免血壓的升高，可以減輕對身體產生的損害性。

正常的舒張壓數值通常在60到89mmHg之間，收縮壓數值在90到139mmHg之間，如果血壓數值是舒張壓90mmHg以及收縮壓140mmHg，出現了臨界血壓。此時及時的通過飲食以及日常調理以后，可以避免血壓的升高，大多數需要控制高膽固醇以及高油脂食物的攝入，以及及時的減肥，參加一些戶外鍛煉，能夠避免血壓的升高。

臨界高血壓可以多吃一些粗纖維類的食物，比如吃一些粗糧，可以適當的吃一些蕎麥面包，以及玉米面和高粱面。以及參加一些跑步或者游泳鍛煉，加快體內的脂肪燃燒，減少體內的膽固醇含量，可以避免血壓持續(xù)的升高。

臨界高血壓需要避免情緒過度緊張，在情緒過度緊張期間會引起血壓的升高。如果血壓持續(xù)的升高容易導致顱內壓升高，則需要通過降壓藥物控制血壓，比如硝苯地平，具體用藥的劑量，需要根據血壓偏高的程度決定。