毛孔粗大粉刺多需要徹底清潔皮膚，注意作息時(shí)間，避免熬夜，少食辛辣之物。毛孔粗大粉刺多主要是雄性激素分泌過(guò)多，導(dǎo)致皮脂液，角質(zhì)栓堆積，引起毛囊口堵塞后，繼而形成粉刺。粉刺促使毛囊壓力加大，角質(zhì)栓排出后，外層的僵硬的膠原纖維依然存在，進(jìn)而形成毛孔粗大。

出現(xiàn)痘痘、毛孔粗大、粉刺多這種些情況，首先要注意皮膚的清潔，每周去角質(zhì)一次，去除堵塞毛孔的角質(zhì)栓?；旌闲云つw、中性肌膚三周去除一次角質(zhì)；干性皮膚、敏感皮膚應(yīng)該在四星期左右去除一次角質(zhì)。同時(shí)注意保濕，每周兩到三次徹底保濕護(hù)理，敷保濕水或者保濕噴霧，使皮膚水油平衡，能夠有效減少粉刺發(fā)生，毛孔縮小。徹底卸妝，在粉刺急性期，盡量不化妝，不使用粉質(zhì)、油脂化妝品，防止堵塞毛孔。

出現(xiàn)痘痘、粉刺類(lèi)的皮膚病后，不要自己擠壓，以免感染，留下疤痕?？梢缘结t(yī)院的皮膚科或者是有資質(zhì)的美容院就診處理。

臉上老起粉刺的患者應(yīng)更加注意平時(shí)生活中的習(xí)慣：有些食物會(huì)使粉刺加重，如酒、辣椒、生蔥、魚(yú)、蝦、蟹等應(yīng)忌食；可以多吃些新鮮的水果和蔬菜；注意休息，作息規(guī)律，避免熬夜；用溫水清潔皮膚，可以更好的清潔皮膚，同時(shí)使用適合自己的潔面產(chǎn)品，使用過(guò)后一定要用清水沖洗干凈，避免殘留。