37周胎兒6斤半是正常的。

37周的胎兒現(xiàn)在基本要求超過(guò)五斤，如果預(yù)計(jì)不足五斤，在核對(duì)孕周確定是37周后，診斷為胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩，要判斷原因并給予相應(yīng)的治療。如果預(yù)計(jì)超過(guò)七斤以上，就認(rèn)為胎兒偏大，也要尋找原因，給予積極的干預(yù)。所以37周的胎兒六斤半是正常的。

胎兒偏小原因比較多，可能是自身體質(zhì)的原因，也可能是胎盤(pán)功能不足的原因，或者可能是孕婦營(yíng)養(yǎng)缺乏的原因，只要做出鑒別處理，胎兒體重過(guò)大，往往是孕婦飲食過(guò)多或者是血糖偏高，吃糖分過(guò)多造成的，需要及時(shí)干預(yù)控制，所以在孕期的時(shí)候要按時(shí)產(chǎn)檢，定期監(jiān)測(cè)胎兒體內(nèi)發(fā)育情況。

孕婦要保證胎兒的體重在正常值內(nèi)，就要在飲食上盡可能的多樣化。這里并不是說(shuō)多吃，而是要采用少食多餐的方式，最好能做到三正餐，三加餐。每次吃飯的時(shí)候可以少吃一點(diǎn)，品種一定要全，粗細(xì)搭配要合理。

孕婦一定要控制水果的量，水果也會(huì)讓人長(zhǎng)胖哦。不要吃甜食。在進(jìn)餐順序上可以采用先喝點(diǎn)湯，再吃點(diǎn)菜，最后再吃點(diǎn)主食的方式。每餐之后可以適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)，如走路，每日三次，一次半小時(shí)即可。