37周腳腫的孕婦一般腳腫兩周才臨產(chǎn)。
出現(xiàn)腳腫,和血液循環(huán)不通暢有關(guān)系。生理性的表現(xiàn)是子宮增大,壓迫下腔靜脈,引起回流受阻,出現(xiàn)腳腫的現(xiàn)象。出現(xiàn)這種情況以后,平時應(yīng)該注意,盡量把雙腳放平,有利于血液循環(huán),能減輕水腫的癥狀。
還應(yīng)該注意檢測血壓,因為在懷孕37周時,多數(shù)孕婦會出現(xiàn)血壓增高的現(xiàn)象,血壓高會影響到腎臟,導(dǎo)致腎小球的濾過功能降低,會出現(xiàn)腳腫。如果血壓正常,說明是生理性的改變,不需要處理。如果血壓升高大于140/90mmHg,有可能是妊娠期高血壓疾病,需要同時做尿常規(guī)檢查,注意是否有尿蛋白。另外腳腫的時間與臨產(chǎn)并沒有確切關(guān)系,一般情況下出現(xiàn)腹痛、陰道流血或流液,是即將臨產(chǎn)的標志。
應(yīng)該及時控制血壓,才能減輕水腫。平時飲食方面,需要注意低鹽、低脂肪飲食。腳腫是懷孕常見的癥狀,如果腳腫不是很厲害,一般不需要治療,注意好好的休息,不要吃辛辣刺激的的食物。適當(dāng)運動增加下肢肌肉力量,促進靜脈回流。坐位時,可在腳下墊一個小板凳,協(xié)助靜脈回流。晚上入睡前,做下肢按摩也有助于消腫。