懷孕8周胎芽14mm有點(diǎn)偏小，但是通常實(shí)際孕周與超聲孕周會有一定差距，只要其他檢查都在正常值范圍內(nèi)，不要太擔(dān)心。

胎芽是指在受精卵發(fā)育過程中，最初兩周稱為孕卵，以后各種器官逐漸形成，妊娠第八周的胚胎長度約為15mm。通常實(shí)際孕周與超聲孕周會有一定差距，所以只要在正常范圍之內(nèi)都屬于正常情況。在懷孕八周時，可以通過B超看到明顯的胎心搏動，如果此時仍無胎心搏動，可以判斷為稽留流產(chǎn)，是需要清宮來終止妊娠的。如果在孕八周時，胎心搏動良好，而且為宮內(nèi)孕，此時孕婦要做好定期的產(chǎn)檢工作。

孕8周是懷孕的早期階段，此時胚胎發(fā)育仍不穩(wěn)定，如果不注意，很容易導(dǎo)致先兆流產(chǎn)或早產(chǎn)，因此孕婦平時應(yīng)多注意休息，避免劇烈活動和勞累，以免引起早期流產(chǎn)，而且也要補(bǔ)充葉酸來減少寶寶發(fā)生神經(jīng)管畸形的風(fēng)險。

在早孕期一定要加強(qiáng)營養(yǎng)，飲食多樣化，不僅要吃一些新鮮的蔬菜和水果，而且要攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，包括大豆、牛奶、雞蛋、瘦肉等。還要保持充足的睡眠時間，調(diào)整情緒狀態(tài)，保持愉快的心情，有利于胎兒的生長發(fā)育。