23歲遺精是正常現(xiàn)象，如果遺精次數(shù)過于頻繁可以去醫(yī)院檢查。

遺精是一種生理現(xiàn)象，是青年男性性生理成熟的標志和現(xiàn)象。

精滿則自溢，一般情況下，未婚青年男性一月一次、一周一次或是偶而一周兩三次是正常的。但長期的一周三至四次是不正常的，對其身心也是有傷害的。導(dǎo)致頻繁主要是人的生理或心理因素所至。

導(dǎo)致夢遺頻繁主要是人的生理或心理因素所至。生理上包皮過長、前列腺炎、尿道炎等生理問題往往會導(dǎo)致頻繁的夢遺。心理上的因素往往是因性心理出現(xiàn)了問題。如長期的過度的性幻想，會使人的大腦中樞中的性中樞由于長期過度的緊張，其控制系統(tǒng)會漸漸疲勞，控制力下降，這樣導(dǎo)致青少年一有性欲望和性沖動往往就會外遺。

應(yīng)避免過度的性刺激，學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力，建立規(guī)律的生活，同時也可以適當(dāng)手淫，以一周一次為宜。

青壯年男性如果長期沒性生活的話，再次出現(xiàn)遺精也是正常的現(xiàn)象，一個月遺精兩三次都是正常的。

但如果遺精的次數(shù)過度頻繁，每個月超過六次以上，并且伴隨有疲倦乏力腰酸腰痛現(xiàn)象的話，主要考量是由于疾病引來的，常見的原因是前列腺炎等疾病，所以如果是疾病引來的，需要有積極的救治前列腺炎等疾病。從中醫(yī)角度來講需要考慮是腎虛精關(guān)不固所導(dǎo)致的，可以服用中藥金鎖固精丸來調(diào)理。

平時要勤換內(nèi)褲，注意衛(wèi)生，注意清洗，內(nèi)褲要在陽光下暴曬。