44歲男人精子成活率是否高，不能一概而論，需要根據(jù)患者的具體情況而定。

如果身體健康，則精子的成活率是比較高的。但如果男性患有附睪炎、精囊炎、前列腺炎、精索靜脈曲張，或者體內(nèi)缺乏微量元素等，都會(huì)影響到精子的數(shù)量、活力、質(zhì)量等，需要積極治療原發(fā)病，才有可能提高精子的成活率。

患者除了要治療原發(fā)疾病外，提高男性精子成活率，還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

第一、戒煙戒酒，因?yàn)槲鼰煵粌H會(huì)損傷到精子，導(dǎo)致出現(xiàn)少精、無精、死精的出現(xiàn)，還會(huì)讓備孕妻子受到二手煙的荼毒，對于受孕更是雙重傷害。酗酒則會(huì)對精子的存活有影響。因此戒煙戒酒對于提高精子活力是很有必要的。

第二、規(guī)律作息。因?yàn)殚L期處于疲累狀態(tài)，不僅會(huì)影響到男性的性功能，還會(huì)影響到男性的精子質(zhì)量。

第三、同房規(guī)律，同房的頻率對于精子的活力也是有影響的。長期禁欲以及同房太過頻繁都會(huì)影響到精子的質(zhì)量。長時(shí)間禁欲會(huì)導(dǎo)致精子的密度高、活力差、死精多；而太過頻繁會(huì)誘發(fā)性功能衰退，還會(huì)有血精情況的出現(xiàn)。

第四、適量運(yùn)動(dòng)。適量運(yùn)動(dòng)不僅可以提高自己的身體素質(zhì)，還能提高疾病的抵抗能力，對于精子活力的提高也有幫助。