48歲男人還有晨勃。

男性在早晨4~7時晨勃是性功能正常的一種出現(xiàn)，但是并非每個正常的男性都肯定會在早晨4~7時出現(xiàn)晨勃。只要保證平常在碰到性刺激的時候可以完成整個陰莖刺激的過程，就歸屬于正常情況。男性到了30歲40歲以后，性功能就會慢慢消退，男性陰莖受刺激后的硬度和連續(xù)時候也會有輕微的降低。但是只需身體是健康的，通常到六七十歲還是可以正常晨勃的。

幫助恢復晨勃的方法有調(diào)整睡眠、放松心情、轉(zhuǎn)移注意力、加強鍛煉、規(guī)律性生活。晨勃是夜間勃起的一種延續(xù)，與人睡眠質(zhì)量、精神狀態(tài)、性功能、雄激素水平有著密切的關(guān)系。對于人們可能存在更多的與心理壓力、睡眠質(zhì)量有關(guān)，所以平時少熬夜、多運動、放松心情、調(diào)整睡眠質(zhì)量，晨勃就有可能恢復。必要時也可以配合藥物，比如安神藥物幫助改善睡眠。

沒有晨勃并不一定沒有夜間勃起，夜間勃起是在深睡眠狀態(tài)下才能出現(xiàn)，如果在逐漸清醒時夜間勃起消失，就感覺不到晨勃。有些男性雖然沒有晨勃，但是可以正常過性生活，其實也是沒有問題的。適當性生活或者排精也有助于提高自信心，幫助改善晨勃。