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      程慶豐主任醫(yī)師
      內(nèi)分泌科

      甲亢熬夜有什么危害

      閱讀:885 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

      甲亢患者熬夜會(huì)加重甲亢癥狀。

      因?yàn)榘疽埂⑸畈灰?guī)律很容易導(dǎo)致人體的免疫紊亂,免疫功能出現(xiàn)問(wèn)題,還會(huì)導(dǎo)致包括甲狀腺激素之內(nèi)的各種內(nèi)分泌素的分泌失調(diào),勢(shì)必會(huì)影響甲狀腺健康,加重甲亢癥狀。因此建議甲亢患者不要熬夜。患者除了不能熬夜外,在日常生活中應(yīng)注意以下事項(xiàng): 

      第一、保持足夠的營(yíng)養(yǎng):進(jìn)食適量高熱量、高蛋白、高維生素以及必需的礦物質(zhì),并注意多喝水;

      第二、忌碘:禁吃紫菜、海帶、咸魚、海鮮等含碘高的食物;

      第三、禁忌咖啡、濃茶、煙酒,少吃辛辣、煎炸食品等;

      第四、甲亢伴有突眼者,少看書、報(bào)和電視,以減少對(duì)眼睛的刺激,避免視力疲勞;

      第五、學(xué)會(huì)控制自己情緒,家人也應(yīng)對(duì)病人表示理解;

      第六、白細(xì)胞總數(shù)偏低或粒細(xì)胞低者,應(yīng)注意預(yù)防感染,預(yù)防甲亢危象;

      第七、甲亢女性未有效控制前不宜妊娠,同時(shí)哺乳期的婦女不宜哺乳;

      第八、適量運(yùn)動(dòng),甲亢患者規(guī)律運(yùn)動(dòng)可幫助提高患者的生活質(zhì)量,保持良好的肌肉張力,保護(hù)心血管系統(tǒng),降低患者食欲。

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