關(guān)于乳腺癌患者術(shù)后運(yùn)動(dòng)是鼓勵(lì)的，甚至推薦乳腺癌化療期間的患者，每周五次運(yùn)動(dòng)，每次超過(guò)15分鐘，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不光能提高抵抗力，而且能夠減少化療期間的腫瘤，同時(shí)肥胖是乳腺癌手術(shù)以后復(fù)發(fā)的高危因素，所以鼓勵(lì)手術(shù)以后的運(yùn)動(dòng)，游泳、羽毛球、慢跑等運(yùn)動(dòng)都可以，但是如果進(jìn)行了腋窩淋巴結(jié)的清掃，患肢還是不宜太大幅度和太大規(guī)模的運(yùn)動(dòng)，也不宜提重物。，乳腺癌適合做有氧的運(yùn)動(dòng)，例如競(jìng)走，慢跑，步行等都是可以的，建議要堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)，除此之外，平時(shí)的生活習(xí)慣也要加以改善，飲食要清淡為主，少吃刺激辛辣的食物，不要給自己太大的心理負(fù)擔(dān)，要注意勞逸結(jié)合，積極配合醫(yī)院的治療，定期的復(fù)診。乳腺癌的患者可以做慢跑，打太極拳，還有一些適當(dāng)?shù)捏w能訓(xùn)練都可以，我們也應(yīng)該提倡患者堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，積極的參加社交活動(dòng)，盡量避免和減少精神心理緊張因素，保持心態(tài)的平和，建立良好的生活方式，調(diào)整好生活節(jié)奏，保持心情的舒暢。

乳腺癌化療8次危險(xiǎn)嗎

化療是治療乳腺癌的一種重要方法，雖然在化療過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)一些副作用，但是也可以有效抑制腫瘤細(xì)胞的生長(zhǎng)繁殖。乳腺癌手術(shù)之后如果身體沒(méi)有完全恢復(fù)，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行放化療，這樣才能夠有效的緩解疾病癥狀。乳腺癌化療有風(fēng)險(xiǎn)，主要為近期毒性和遠(yuǎn)期毒性兩大方面。

如何判斷乳腺癌骨轉(zhuǎn)移？

早期的乳腺癌癥狀并不典型，多數(shù)是因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)無(wú)痛性的乳房包塊或者是體驗(yàn)的時(shí)候發(fā)現(xiàn)乳房腫塊到醫(yī)院就診的，部分患者發(fā)現(xiàn)的時(shí)候已經(jīng)屬于晚期，有些患者可能發(fā)現(xiàn)的時(shí)候已經(jīng)出現(xiàn)了骨轉(zhuǎn)移?？梢酝ㄟ^(guò)以下方法判斷乳腺癌骨轉(zhuǎn)移：如果患者出現(xiàn)骨頭疼痛，甚至是全身骨骼疼痛等癥狀，則可以考慮為有骨轉(zhuǎn)移的情況。對(duì)于如何判斷乳腺癌骨轉(zhuǎn)移，一般需要結(jié)合臨床表現(xiàn)和輔助檢查，臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛以及病理性骨折、骨質(zhì)疏松等。