兒童助睡眠的藥可以選擇中藥比如天麻、五味子，或者是中成藥比如阿膠、安神補(bǔ)腦液、安神丸等效果比較好。

1.天麻：天麻是比較常見的中藥，能夠起到養(yǎng)生和保健的效果，具有平肝息風(fēng)的作用，如果出現(xiàn)了失眠多夢的情況，可以選擇天麻進(jìn)行治療，能夠在一定程度上緩解失眠的癥狀。

2.五味子：如果兒童在成長的過程當(dāng)中出現(xiàn)了明顯的睡眠不安，或者是身體不適的癥狀，可以選擇使用五味子進(jìn)行調(diào)理，具有一定的養(yǎng)生保健效果，同時(shí)還能夠起到安神定志的作用，能夠有效緩解睡眠不安的情況，以促進(jìn)睡眠。

3.阿膠：阿膠是比較常見的一種中成藥成分，能夠起到養(yǎng)血安神的效果，能夠很好的促進(jìn)睡眠。

4.安神補(bǔ)腦液：安神補(bǔ)腦液屬于一味液體的中成藥，主要成分有甘草、干姜、大棗、鹿茸等，能夠起到提神醒腦的作用，在一定程度上能夠有效緩解失眠的情況，促進(jìn)睡眠。

4.朱砂安神丸：朱砂安神丸能夠起到清心養(yǎng)血和鎮(zhèn)靜安神的效果，主要用于治療心悸不安，失眠多夢等癥狀。