兩歲寶寶穿的很厚但是手還是冰涼考慮是寶寶的體溫調(diào)節(jié)中樞并沒有發(fā)育完善，四肢末梢血液循環(huán)不良引起的?？梢酝ㄟ^以下幾個方面來改善：

1、多喝一些溫開水：在平時的生活中多喝一些溫開水，能夠促進(jìn)人體的血液循環(huán)，緩解手腳冰涼的癥狀。

2、適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運動：兩歲的寶寶在日常的生活中適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運動，比如跑步、跳高等，能夠加快人體的血液循環(huán)，增強自身的體質(zhì)，增強抵抗寒冷的能力。

3、加強營養(yǎng)：在日常的飲食中多讓孩子吃一些比較溫?zé)釥I養(yǎng)比較豐富的食物，比如雞蛋、瘦肉、蔬菜水果等，加強體內(nèi)的營養(yǎng)供應(yīng)，增強自身免疫力，有助于緩解手腳冰涼的癥狀。

4、用溫?zé)岬乃菔峙菽_：當(dāng)孩子手腳冰涼的時候，可以用溫?zé)岬乃畞砼菔峙菽_，加快人體內(nèi)的血液循環(huán)，增加血液對末梢部位的滋養(yǎng)，緩解手腳冰涼的癥狀。

5、可以帶寶寶到醫(yī)院進(jìn)行微量元素的檢查，如果是由于微量元素缺乏引起的，應(yīng)及時補充來改善癥狀。

兩歲寶寶穿的很厚但是手還是冰涼建議寶媽應(yīng)該多帶孩子到戶外運動，促進(jìn)體內(nèi)鈣的吸收，有助于改善孩子手冰涼的癥狀。