哺乳期吃乳果糖一般不會導致寶寶拉肚子。

乳果糖屬于低聚糖，一般是由果糖和乳糖組成的二糖，是一種黃色透明的粘稠液體，進入人體以后一般在腸道內有效的抑制細菌在人體內的生長繁殖，從而可以改善腸道內的環(huán)境，有利于益生菌在腸道內的生長繁殖，同時乳果糖在腸道內還可以產(chǎn)生高滲，增加腸道內的水分，可以稀釋大便，從而可以有效的治療便秘的情況，但是乳果糖一般都在腸道內活動，而人體內沒有可以消化乳果糖的酶，從而造成乳果糖沒有辦法進入血液，隨著血液進入乳汁，因此，哺乳期吃乳果糖一般不會導致寶寶出現(xiàn)拉肚子的癥狀。

如果寶寶出現(xiàn)了拉肚子的情況，可能是由于寶寶消化不良、腹部著涼等原因造成的，建議及時帶寶寶到正規(guī)的兒科做相關的檢查，明確導致拉肚子的具體原因，然后遵醫(yī)囑進行針對性的治療。

日常生活要做好寶寶的保暖工作，寶媽要養(yǎng)成良好的飲食習慣，飲食以清淡的、容易消化的食物為主，比如小米粥、玉米粥等，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣和刺激性比較大的食物，比如辣椒、生姜、胡椒粉等。