鼻黏膜損傷大概需要1~2周的時間可以自愈，但是要根據(jù)損傷的嚴重程度或者面積大小以及原因來進行決定，會受到很多因素的影響。

鼻黏膜損傷如果在生活中不小心用手摳破，鼻黏膜損傷的面積比較小，一般在一周左右，可能會逐漸的自愈，但是有的人鼻黏膜可能是受到了嚴重外傷或者是鼻黏膜出現(xiàn)了明顯的炎癥，比如鼻炎或者是鼻竇炎，導致黏膜嚴重潰爛的原因，可能治療的時間比較長，可能還會出現(xiàn)明顯的鼻塞或者流鼻涕影響到正常的呼吸，治療難度會增加，通常是不可以自愈的，而且病情可能會反復發(fā)作。

鼻黏膜受損以后需要及時到耳鼻喉科進行全方位檢查，在醫(yī)生的指導下積極的進行抗感染治療，可以口服頭孢類或者是阿莫西林的消炎藥物來改善，另外也可以使用消炎的滴鼻液來進行治療，比如紅霉素滴鼻液或者是氧氟沙星滴鼻液，可以有效的抑制細菌的滋生，有利于黏膜的恢復。

平常一定要注意鼻子周圍的護理措施，盡量不要用手摳鼻孔，可以減少鼻子的不良反應(yīng)，還要保證充足的睡眠。