排卵期天天同房并不是很好。

排卵期天天同房可能會使精子的質(zhì)量受到影響，而精子的質(zhì)量好壞，直接決定懷孕后的胎兒是否健康。

女性排卵期一般在10天左右，建議在排卵日進(jìn)行同房，從而提高受孕的幾率或者每隔一天同房一次。如果每日同房不僅會造成體力下降，影響到免疫的功能，有時還會使精液稀釋，導(dǎo)致精液的濃度下降，反而會給受孕帶來不利的影響。

在排卵期同房時，最好選擇男上女下的姿勢，同時射精后不要著急拔出陰莖，以免使精液流出，影響到懷孕，在備孕期間要定期的進(jìn)行體檢，不要胡亂吃藥、喝酒、吸煙，也不要長時間的去接觸有輻射的電子產(chǎn)品，比如手機(jī)、電腦、電視等，飲食上也要做出調(diào)整，不可以吃一些刺激性過強(qiáng)或者辛辣的食物，比如麻辣燙、燒烤類、火鍋、油炸類，還有膨化類等，以免影響到寶寶的發(fā)育，

另外，備孕期還需要合理的補(bǔ)充葉酸，同時多攝入一些富含維生素類和富含高蛋白類的食物，比如新鮮的水果蔬菜、雞蛋、瘦肉、牛奶、還有堅果等。