打噴嚏肩膀抽筋一樣痛有可能是動作幅度太大、肩周炎、針灸損傷的原因?qū)е碌模紫纫鞔_具體的原因，然后在醫(yī)生的指導下規(guī)范的治療。

1.動作幅度太大：打噴嚏時出現(xiàn)肩膀抽筋一樣的疼痛，一般是由于動作幅度太大，容易引起局部神經(jīng)肌肉短暫性的拉傷，因此會出現(xiàn)肩膀抽筋了一樣疼痛的情況?？梢詫植窟M行按摩或者是活動肩膀的部位，同時可以配合針灸、烤電等輔助治療，癥狀一般可以很快得到緩解，必要時可以配合醫(yī)生指導服用一些止痛的藥物，比如布洛芬緩釋膠囊等藥物來緩解疼痛。

2.肩周炎：肩膀疼痛的位置可以是肩周炎，肩周炎主要表現(xiàn)為局部疼痛，通常跟打噴嚏沒有直接的關(guān)系，但是在打噴嚏時如果是頸痛，同時伴有肩部疼痛的情況，也會出現(xiàn)肩膀像抽筋一樣痛的情況。建議在平時生活中可以通過按摩的方式緩解，其次要避免長期勞累，必要時可以在專業(yè)醫(yī)生的配合指導下口服頸復康顆粒等藥物進行緩解。

打噴嚏肩膀抽筋一樣痛具有一定的嚴重性，要做到的發(fā)現(xiàn)的治療，治療期間要注意身體的保暖。