吃完藥一般需要兩個(gè)小時(shí)后可以運(yùn)動(dòng)。

吃藥后一般不能立即鍛煉，由于服藥后通常需要40分鐘到60分鐘左右才能夠被胃腸道溶解和吸收，而且需要足夠的血液參與循環(huán)，如果立即運(yùn)動(dòng)可能會(huì)引起胃腸氣以及其他器官的血液供應(yīng)不足，從而降低藥物的吸收效果，導(dǎo)致病情加重的情況，因此吃完藥最好在兩個(gè)小時(shí)后在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。在服用藥物期間，首先要注意休息、多喝溫開水、調(diào)理好飲食、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

1.多注意休息：在服用藥物期間首先要多注意休息，保證充足的睡眠，避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)或者是干重體力勞動(dòng)，以免導(dǎo)致身體不適的情況。

2.多喝溫開水：在用藥期間，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍亻_水，補(bǔ)充身體所需要的水分，多排尿有助于病情的恢復(fù)。

3.調(diào)理好飲食：還需要調(diào)整好自己的飲食習(xí)慣，不要吃辛辣和刺激性較強(qiáng)的食物，比如辣椒、大蔥、海鮮、芥末等，盡量選擇清淡飲食，比如小米粥、八寶粥、軟面條、雞蛋湯等，也可以多吃一些富含維生素的水果和蔬菜。

4.適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)：可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍敉饣顒?dòng)，比如散步、慢跑等，增強(qiáng)自身的免疫力。