前腳掌疼臨床上又稱為跖骨痛，如果患者穿馬丁靴出現(xiàn)前腳掌疼，建議患者不要再穿馬丁靴，應選擇適合自己的鞋子行走。通常導致跖骨痛的主要原因包括以下幾個方面：

第一、身體超重：因為當我們在運動或走路的時候，絕大部分的體重會轉(zhuǎn)移至前腳掌。因此，如果體重過重，也就意味著跖骨將承受更大的壓力導致出現(xiàn)前腳掌疼的現(xiàn)象，因此對于身體超重導致的疼痛，建議患者減肥，這樣不僅能減輕跖骨痛癥狀，甚至可能消除跖骨痛癥狀。

第二、鞋子不合腳：穿高跟鞋會使更多的重力轉(zhuǎn)移至前腳掌，這是引起女性跖骨痛的常見原因。如果鞋子前端狹小或運動鞋缺乏底部支撐，同樣也容易引起跖骨痛。因此建議患者選擇適合自己的鞋子。

第三、跖骨頭下陷：如足橫弓塌陷、跖骨骨折畸形愈合等，會引起跖骨頭下陷，從而改變體重在足部的分布，以至于容易并發(fā)跖骨痛。這種情況需要患者及時的到醫(yī)院進行就診。

第四、高強度的訓練或運動：比如對于愛好跑步或參加跑、跳等運動項目的人群，比如足球、網(wǎng)球、棒球、橄欖球、籃球等，則就比較容易出現(xiàn)跖骨痛。因此建議這些患者要適當?shù)倪M行運動，切勿過量運動。