硬起來(lái)指的是陰莖硬起來(lái)的意思，硬起來(lái)后有透明液體很多，一般是正常的現(xiàn)象。

正常成年人當(dāng)性興奮的時(shí)候通常會(huì)出現(xiàn)陰莖勃起，并在尿道口的部位出現(xiàn)透明的液體，這種液體是尿道球腺液，能夠?qū)δ虻喇a(chǎn)生一定的潤(rùn)滑作用，另外當(dāng)男性達(dá)到性高潮的時(shí)候，也會(huì)分泌液體，屬于正常的生理現(xiàn)象，一般不用采取治療。

不管是性興奮時(shí)分泌的液體還是高潮時(shí)分泌的液體，都會(huì)對(duì)男性的尿道起到一定的清潔和潤(rùn)滑的作用，這里面是沒(méi)有精子的，能夠使精液分泌后更容易存活，射入到女性體內(nèi)后，更容易導(dǎo)致女性受孕。所以沒(méi)有懷孕準(zhǔn)備的夫妻或者性伴侶，在性生活的時(shí)候一定要做好避孕措施，可以佩戴避孕套或者服用避孕藥，來(lái)避免精子進(jìn)入女性的輸卵管引起受孕。

建議在日常的生活中要及時(shí)清理陰莖的分泌物，勤清洗外陰，勤更換內(nèi)褲，保持陰莖部位的干凈清潔。飲食盡量以清淡為主，多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及維生素比較豐富的食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉以及新鮮的蔬菜、水果等。