冬天吹空調(diào)眼睛干澀通?？梢允褂镁徑庋燮诘难鬯幩纳疲瑫r(shí)可以通過(guò)熱敷的方式緩解，防止眼睛的干澀程度持續(xù)性的加重。

1、緩解眼疲勞的眼藥水：大多數(shù)可以使用玻璃酸鈉滴眼液，用藥以后有利于改善眼睛出現(xiàn)的干澀和疲勞，以及紅腫，還有利于緩解眼睛出現(xiàn)的瘙癢以及容易流淚等多種癥狀，可以達(dá)到良好的緩解效果，防止眼睛的干澀程度加重和防止眼睛出現(xiàn)感染等多種的嚴(yán)重后果。

2、熱敷：可以用毛巾熱敷眼睛的方式改善眼睛疲勞，有利于促進(jìn)眼部血液循環(huán)加快和增加血液的流通，緩解眼疲勞和改善眼睛干澀，同時(shí)還有利于緩解眼睛部位出現(xiàn)的看透氣不清和模糊癥狀，可以達(dá)到輔助緩解的作用，要避免使用太燙的水。

平時(shí)要避免長(zhǎng)時(shí)間處在空調(diào)的環(huán)境中，還要避免水內(nèi)的溫度，過(guò)于干燥，可以用加濕器加濕室內(nèi)的溫度，同時(shí)還可以多按摩眼睛和多眺望遠(yuǎn)方，有利于保養(yǎng)眼睛，從而可以防止眼睛出現(xiàn)視力下降和出現(xiàn)眼部問(wèn)題，對(duì)于眼睛視力和眼睛的健康有較大的好處，減少不良反應(yīng)。