紅茶通常不能夠起到補血的作用，在補血期間需要做飲食上的調(diào)理，有必要的情況下要做藥物治療，有助于恢復(fù)。

紅茶的主要功效是生津清熱，同時也能夠起到止渴消暑的作用，在喝紅茶以后，對于炎熱引起的中暑反應(yīng)能夠起到調(diào)理的作用，緩解出現(xiàn)的頭暈?zāi)垦Ｒ约皭盒牡陌Y狀，還可以改善出現(xiàn)的口干舌燥癥狀。但是貧血需要促進血細胞的生成，紅茶當中并不含有鐵元素，無法促進血細胞的生成，所以無法補血。

補血可以做飲食調(diào)理，比如吃一些含鐵量比較豐富的動物內(nèi)臟，可以適當?shù)某砸恍╇u肝或者鴨肝以及豬肝，補充人體消耗所需的營養(yǎng)，有助于血細胞的生長，改善貧血的癥狀。

補血還可以口服硫酸亞鐵，硫酸亞鐵對于血細胞的生成能夠達到促進的作用，部分人體則需要通過靜脈補充血容量，具體補充血容量的多少，需要根據(jù)貧血的輕重程度，在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下明確。并且以后會扮演身體的虛弱，需要適當?shù)男菹ⅲ龅綘I養(yǎng)物質(zhì)均衡攝入，避免長時間的偏食，否則會影響到貧血的恢復(fù)。