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      林玉潔主治醫(yī)師
      中醫(yī)科綜合

      花生皮補(bǔ)血嗎

      閱讀:1.81k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

      花生皮有一定的補(bǔ)血功效,能夠達(dá)到輔助調(diào)理的作用,但如果自身的病情比較嚴(yán)重,需要聯(lián)合其他藥物治療。

      花生皮通常是指花生外面的紅色或者是黑色皮,里面的營養(yǎng)物質(zhì)比較豐富,能夠滿足身體所需要的營養(yǎng),同時中醫(yī)認(rèn)為花生能達(dá)到益氣止血和養(yǎng)血止血的作用,也能夠達(dá)到促進(jìn)骨髓造血的效果,還可以改善氣血不足所引起的癥狀,對于貧血病情能夠起到輔助調(diào)理。但如果自身出現(xiàn)了嚴(yán)重的貧血,最好到醫(yī)院做相關(guān)的檢查和治療,然后再給予合理的治療方案和調(diào)整方案。

      日常生活中一定要注意好飲食調(diào)整,飲食上盡量多吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物,常見的主要有菠菜或者是動物內(nèi)臟、黑芝麻,同時還包括鴨血和豬血,都能夠達(dá)到很好的改善效果。平時在喝水的時候,可以通過使用桂圓或者是紅棗、枸杞等浸泡,也能夠達(dá)到補(bǔ)氣養(yǎng)血的輔助調(diào)理作用。

      在日常生活中一定要定期到醫(yī)院做相關(guān)的復(fù)查,觀察貧血的調(diào)理情況,平時還需要多注意休息,不能夠經(jīng)常熬夜或者是過度勞累,保證充足的作息時間。

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