孕18周摔了一跤應密切觀察自身的情況，如果出現(xiàn)了陰道流血、腹痛等不適，就需要及時到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導下完善相關檢查，必要時進行相應的治療。

孕18周屬于孕早期，如果是輕微的摔跤，并且也沒有摔倒腹部，通常不會引起嚴重的后果，有擦傷時做好消毒即可，不必過于擔心。如果摔得比較嚴重，出現(xiàn)了明顯的傷口，或是出現(xiàn)了腹痛、陰道流血等不適，就要引起重視，及時到醫(yī)院進行檢查和治療，以免出現(xiàn)流產(chǎn)或是骨折等較為嚴重的情況。為了避免孕期出現(xiàn)意外，孕婦及家屬應格外小心，盡量不要到路況不好的地方散步，家中地板如果比較光滑，可以購買防滑鞋、防滑墊等物品，避免摔倒。

孕婦在日常生活中除了要避免跌倒外，還需要注意自己的飲食，因為孕期需要的營養(yǎng)物質更多，如果攝入過少，會使胎兒發(fā)育緩慢，甚至出現(xiàn)停育，但也不能吃太多油膩、高熱量食物，以免體重增長過快，出現(xiàn)巨大兒，導致難產(chǎn)，可多吃新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚類食物，在補充營養(yǎng)的基礎上，還能降低肥胖的風險。