孕20周哭了影響胎兒，可能會影響到胎動，而且還會導致胎兒發(fā)育遲緩或者是流產(chǎn)的癥狀。

1、影響胎動：孕婦在懷孕期間，如果長時間出現(xiàn)情緒不安的癥狀，可能哭泣，容易導致血液含氧量逐漸的降低，胎動也會逐漸減少。

2、發(fā)育遲緩：懷孕20周已經(jīng)到了5個月，屬于懷孕中期，如果長時間情緒處在不穩(wěn)定的狀態(tài)下，經(jīng)?？奁绊懙教旱奶ケP功能，造成胎兒在宮腔中缺氧，胎兒會有發(fā)育遲緩的今天，而且也會出現(xiàn)智力下降，胎兒在分娩以后容易導致免疫力低下或者是器官發(fā)育受損。

3、流產(chǎn)：如果長時間處在情緒壓抑的環(huán)境當中，或者是情緒比較激動，在哭泣過程當中可能會導致子宮收縮，容易出現(xiàn)早產(chǎn)或者流產(chǎn)的癥狀，而且還會有子宮出血。

在懷孕期間保持良好的情緒是比較重要的，一定要注意多聽一些輕緩的音樂，或者是多和家人交流進行溝通，呼吸新鮮的空氣，釋放心中的壓力，可以減少懷孕期間不良的現(xiàn)象，另外也要加強營養(yǎng)或者是保證充足的睡眠，盡量不要長時間熬夜。