孕35周右側(cè)腹部拉扯痛可能是身體過于勞累,或者是胎兒增大以后引起的,也不排除是腰部負重造成的。
1、身體勞累:懷孕35周以后身體會出現(xiàn)比較笨拙的現(xiàn)象,隨著走路或者是干家務(wù)的發(fā)生,導(dǎo)致身體處于比較勞累狀態(tài),從而會出現(xiàn)右腹部拉扯疼痛。需要多注意休息,減少劇烈性的走動,做到勞逸結(jié)合。
2、胎兒增大導(dǎo)致:隨著月份的增加會導(dǎo)致胎兒處于明顯的增大癥狀,會刺激腰腹部組織下半部分,會出現(xiàn)腹部拉扯性疼痛。需要通過適當(dāng)?shù)男菹⒒蛘呤前茨Φ姆绞?,有助于疼痛癥狀得到改善。
3、腰部負重:胎兒增大會導(dǎo)致腰部出現(xiàn)明顯的負重,也會引起腹直肌分離,不僅會出現(xiàn)腹部拉扯性疼痛,還會出現(xiàn)腹直肌分離疼痛,也會伴隨著腰部酸痛等,屬于正常的孕期反應(yīng)。
孕35周以后需要配合醫(yī)生完善彩超檢查以及體格檢查,并且觀察自身癥狀以及胎兒在宮腔內(nèi)的發(fā)育情況,可以選擇適當(dāng)?shù)挠醒踹\動,比如慢走或者是練瑜伽的,有助于自身體質(zhì)增強,也能為正常分娩做準(zhǔn)備,縮短分娩時間。