孕婦一般是可以吃自己烤的燒烤的，但是需要控制好攝入量。

自己烤的燒烤相對(duì)來(lái)說(shuō)更加的健康，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是比較高的，能夠及時(shí)滿足自身和胎兒所需的營(yíng)養(yǎng)，所以可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，這樣能夠達(dá)到解饞的效果。但是在吃燒烤的時(shí)候，盡量不要放入辛辣刺激性的調(diào)料，同時(shí)還需要避免攝入量過(guò)多，否則會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)，甚至還會(huì)出現(xiàn)消化不良或者是腹部疼痛。在孕期飲食上盡量做到營(yíng)養(yǎng)均衡或者是合理多樣化，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟嘶蛘呤撬?，也可以多吃一些?yōu)質(zhì)蛋白的食物，不要做到過(guò)于單一。

在懷孕期間需要定期到醫(yī)院做相關(guān)的產(chǎn)檢，通過(guò)產(chǎn)檢能夠密切的觀察到胎兒的發(fā)育情況，特別是在懷孕中期需要做四維彩超或者是唐氏篩查，這樣能夠密切的觀察到胎兒的發(fā)育情況，也能夠判斷胎兒是否患有唐氏綜合征。另外在孕早期或者是孕晚期的時(shí)候是禁止性生活的，否則會(huì)導(dǎo)致子宮產(chǎn)生刺激性的收縮，嚴(yán)重的可能會(huì)出現(xiàn)先兆性流產(chǎn)或者是早產(chǎn)，對(duì)于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育也是非常不利的。