睡醒后腰背痛但白天沒事可能是由于睡覺姿勢、腰部肌肉勞損、強直性脊柱炎等因素造成的。

1、睡覺姿勢：良好的睡覺姿勢不僅能提高患者的睡眠質(zhì)量，而且也不會對人的身體造成傷害，如果在睡覺的時候，姿勢不對，就會影響局部的血液循環(huán)，從而使患者睡醒后出現(xiàn)腰背疼痛的癥狀，白天活動以后，血液循環(huán)會逐漸的恢復，從而腰背痛的癥狀得到了緩解或消失。

2、腰部肌肉勞損：腰部肌肉勞損又稱腰臀肌筋膜炎，患者在睡覺的時候，局部的肌肉處在放松的狀態(tài)，就會影響局部的血液循環(huán)，導致無菌性炎癥堆積在局部，使患者睡醒后出現(xiàn)腰背疼痛、腫脹的情況，白天通過活動以后，無菌性炎癥就會隨著血液循環(huán)排出體外，使患者出現(xiàn)睡醒后腰背痛，但白天沒事的癥狀。

3、強直性脊柱炎：強直性脊柱炎屬于風濕病，會使患者局部出現(xiàn)僵硬、疼痛等癥狀，局部通過活動以后，疼痛感可以得到緩解，因此，患者睡醒后腰背痛，但白天沒事可能是強直性脊柱炎的癥狀。

如果腰背疼的情況長時間得不到緩解或者疼痛感比較嚴重，建議到醫(yī)院做全面的檢查，明確病因，遵醫(yī)囑進行治療。