彎腰用力腰疼可能是腰部肌肉扭傷、腰椎疾病、受涼、腰肌勞損引起的。

1.腰部肌肉扭傷：腰部大幅度運(yùn)動或者用力不當(dāng)導(dǎo)致腰部肌肉扭傷，會出現(xiàn)彎腰又綠腰疼的癥狀。

2.腰椎疾?。夯忌狭搜甸g盤突出、腰椎狹窄、腰椎膨出或者腰椎小關(guān)節(jié)紊亂等腰部疾病，臨床表現(xiàn)會出現(xiàn)彎腰用力疼痛，有的人還會伴有下肢麻木、活動受限的情況。

3.受涼：天氣轉(zhuǎn)涼沒有做好腰部的保暖工作或者睡覺的時候踢被子，導(dǎo)致腰部受涼也會引起彎腰用力疼痛，可以通過熱敷緩解。

4.腰肌勞損：經(jīng)常做體力勞動或者長期彎腰久坐誘發(fā)腰肌勞損，會導(dǎo)致腰部的肌肉以及韌帶等軟骨組織出現(xiàn)損傷，從而引起彎腰用力腰疼的癥狀，建議及時到醫(yī)院就診。

彎腰用力腰疼引起的原因有很多，建議到醫(yī)院配合醫(yī)生做體格檢查、CT、核磁共振等相關(guān)檢查，根據(jù)檢查結(jié)果明確具體的病因，做針對性的治療。在日常生活中要做好腰部保暖工作，注意多休息，避免過度勞累，同時還要注意保證充足的睡眠。洗澡時最好選用溫水，不要使用涼水，否則會導(dǎo)致病情加重。