女性順產(chǎn)后是多走動(dòng)好還是躺著好，需要結(jié)合孕產(chǎn)婦的具體情況而定。

因?yàn)樵诜置溥^(guò)程中主要是依賴于宮縮，必須有規(guī)律性的宮縮，而且在宮縮時(shí)伴有胎頭的下降、宮頸口的開(kāi)大，才能順利的完成分娩的過(guò)程。如有側(cè)切產(chǎn)后早期應(yīng)該多躺床休息，宜平臥位或右躺等，這樣可降低切口感染率。當(dāng)然不能一直躺床，也不利于身體恢復(fù)，可以適當(dāng)下床活動(dòng)，增強(qiáng)耐力，以促進(jìn)產(chǎn)后血液循環(huán)、降低血栓疾病的風(fēng)險(xiǎn)，還可以加快盆底肌肉的收縮及恢復(fù)，增強(qiáng)陰道口、尿道口肌肉彈性。

另外有些孕婦體力良好，在家人、朋友或者助產(chǎn)人員的陪伴下，可以采取自由的體位，更有益于分娩產(chǎn)程的進(jìn)展，自由體位也可以采用鎮(zhèn)痛的方法，對(duì)分娩鎮(zhèn)痛是有益的，也有利于母胎的安全。

如果女性在下床活動(dòng)中感覺(jué)到有不適的情況，可以嘗試一下臥床休息，減輕一下不適的癥狀。平時(shí)如果沒(méi)有什么不舒服的地方，產(chǎn)婦就不需要一直躺在床上，因?yàn)檫@樣會(huì)減弱腸蠕動(dòng)功能，容易出現(xiàn)便秘等癥狀。因此，適當(dāng)產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)子宮恢復(fù)，預(yù)防產(chǎn)后便秘。