順產(chǎn)后有血塊排出屬于正常現(xiàn)象。

產(chǎn)后兩周內(nèi)，惡露有血塊是正?，F(xiàn)象，一般為紅色惡露，惡露的量較多，顏色鮮紅，含有大量的血液凝結(jié)成塊狀，有少許的胎膜和壞死蛻膜組織，所以會(huì)伴有血塊，不必緊張，注意觀察惡露的顏色及氣味即可。

產(chǎn)后惡露分為紅色惡露、漿性惡露和白色惡露三種類型。紅色惡露一般在產(chǎn)后的三四天時(shí)間里，惡露的量會(huì)比較大，顏色也偏鮮紅，有時(shí)候會(huì)有小血塊。惡露主要是羊水，還有胎盤組織剝離物的混合體，先暫時(shí)的觀察一段時(shí)間，血量跟正常的月經(jīng)差不多，隨著時(shí)間會(huì)越來(lái)越少。

女性產(chǎn)后飲食營(yíng)養(yǎng)方面要葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，以優(yōu)質(zhì)蛋白且富含維生素的湯類飲食為主。平時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生，可用溫水清洗乳房、會(huì)陰等部位，預(yù)防感染。

另外產(chǎn)后要注意保暖，喝水時(shí)水溫不宜過(guò)涼，夜晚氣溫降低注意蓋好被子，盡量不要讓腹部受涼。近期多注意身體，產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)最好根據(jù)恢復(fù)情況循序漸進(jìn)，不要為了盡快恢復(fù)身材而參加過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng)。對(duì)于剛生產(chǎn)的女性，如果無(wú)身體不適癥狀，可以適當(dāng)下床活動(dòng)，但不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，也不能長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行下蹲，這樣可以避免出現(xiàn)子宮脫垂、陰道脫垂出現(xiàn)。