追奶也就是催奶的意思。四個月如果想要追奶可以讓寶寶頻繁的吸吮來促進乳汁的分泌。

很多產婦在分娩后幾天內就可以下奶，但是還有很多產婦因為身體不好導致產婦出現奶水不足的情況，眾所周知，母乳是對小寶寶來說最天然、最有營養(yǎng)的食物，因為母乳中含有豐富的蛋白質、脂肪和糖類，容易被小寶寶消化和吸收，而且母乳當中的不飽和脂肪酸營養(yǎng)價值非常高，對小寶寶的中樞神經系統以及顱內腦細胞的發(fā)育都很有好處，同時還可以增強小寶寶的免疫力和抵抗力，可以抵擋感染性疾病的侵襲。所以，寶媽最好進行母乳喂養(yǎng)。

追奶首先需要小寶寶頻繁的吸吮來促進乳汁的分泌，因為寶寶吸吮乳頭時，寶媽的腦垂體受到刺激會分泌催產素和泌乳激素，這樣乳汁才能夠分泌出來。因此，寶媽想要提高奶水的產量，必須讓寶寶頻繁有效的吸吮。

但需要提醒大家的是追奶的過程需要循序漸進，可以先從延長兩頓奶粉間隔時間開始，逐漸減少全天奶粉的添加次數。

正確的哺乳對寶寶和寶媽都有好處，建議在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行追奶，不要自己盲目的進行操作。