孕婦葉酸和普通葉酸的區(qū)別主要是在劑量上的差別，普通葉酸主要是針對(duì)一般人的貧血癥狀一般是高于正常人葉酸值的1.25倍，孕婦使用的葉酸主要是小劑量的主要用于補(bǔ)充孕婦的葉酸值。葉酸的作用是預(yù)防胎兒大腦神經(jīng)發(fā)育出現(xiàn)畸形的，所以葉酸對(duì)胎兒的作用是非常重要的。孕婦在補(bǔ)充體內(nèi)葉酸時(shí)，要注意以下幾點(diǎn)：

1，葉酸對(duì)胎兒的大腦神經(jīng)的發(fā)育的作用非常重要，女性可以在備孕期就開始服用葉酸，懷孕早期也建議補(bǔ)充葉酸，具體用量需求可以咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)整。另外葉酸不足會(huì)減弱精子的活動(dòng)能力，因此準(zhǔn)爸爸可以根據(jù)需要補(bǔ)充葉酸片。

2、孕婦補(bǔ)充葉酸片期間，還應(yīng)注意保持均衡飲食，可以多吃些新鮮水果、蔬菜。

3、如果孕前三個(gè)月沒有補(bǔ)充葉酸，也可以在發(fā)現(xiàn)懷孕時(shí)及時(shí)補(bǔ)充葉酸。孕期前三個(gè)月是胎兒發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，及時(shí)補(bǔ)充葉酸，可以降低早產(chǎn)兒及低體重兒的風(fēng)險(xiǎn)。

4、雖然葉酸對(duì)胎兒的影響很大，但也不能過量補(bǔ)充葉酸，孕婦過量補(bǔ)充葉酸會(huì)影響鋅的吸收，造成孕婦免疫力下降、食欲減退等問題。

建議女性在備孕期間要放松心態(tài)，保持良好的心態(tài)，多注意休息，在女性排卵期間同房，這樣懷孕幾率比較大?？诜乃幬锝ㄗh在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行購買及服用。