新生兒應(yīng)該保持仰臥的睡覺姿勢,特殊情況下也可以采用左側(cè)臥或者右側(cè)臥的方式睡覺。
新生兒在出生以后正常情況下要保持仰臥的姿勢睡覺,但是如果出現(xiàn)了嗆羊水或者喝奶的時(shí)候,也可以采用左側(cè)臥或者右側(cè)臥睡覺的方式,能夠避免胃食道反流的癥狀,能夠有效防止吐奶、溢奶。
由于新生兒的后囟還沒有完全閉合,同時(shí)頭骨較軟,可能會出現(xiàn)偏頭的癥狀,為了調(diào)整頭型,也可以通過左側(cè)臥和右側(cè)臥交替睡姿來時(shí)頭型輪廓變得更加完美。
新生兒出生以后睡覺時(shí)需要注意枕頭的高度,如果枕頭太高,有可能會引起頸椎前凸的癥狀,也有可能會對局部的肌肉產(chǎn)生損傷,建議在睡覺時(shí)不枕枕頭,對嬰兒的生長發(fā)育更有利。
新生兒的睡覺姿勢可以隨時(shí)調(diào)整,但是需要注意,不可以讓孩子趴著睡覺,否則有可能會引起窒息,另外新生兒在睡覺時(shí)要保持室內(nèi)的安靜,同時(shí)要注意室內(nèi)的流通,最好使室內(nèi)溫度保持到26℃左右,能夠促進(jìn)寶寶的睡眠。在新生兒出生以后,每天也可以陽光照射2~3個小時(shí)左右,可以給身體補(bǔ)充維生素D和鈣元素。