吹空調(diào)感冒了適量喝姜糖水、清淡飲食以及服用感冒藥物可以好得快。
1、適量喝姜糖水:吹空調(diào)感冒是由于室內(nèi)溫度較低引起的風(fēng)寒感冒,此時要及時停止吹空調(diào),可以喝一些姜糖水,能夠起到驅(qū)寒的效果,還要打開窗戶,讓室內(nèi)空氣流通,有利于病情的恢復(fù)。
2、清淡飲食:在感冒期間,飲食要以清淡食物為主,不要吃辛辣刺激和油膩的食物,否則有可能會加重病情??梢赃m量的吃一些新鮮的水果和蔬菜,如蘋果、西紅柿、黃瓜、橘子、獼猴桃等,可以給身體補(bǔ)充維生素、微量元素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,能夠達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的效果。
3、服用感冒藥:如果感冒癥狀比較嚴(yán)重,如出現(xiàn)了頻繁的咳嗽、咳痰,或是出現(xiàn)了喉嚨腫痛,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用蓮花清瘟顆粒以及感冒清熱顆粒、四季感冒片等中成藥進(jìn)行治療。
夏季在吹空調(diào)時建議不要把溫度調(diào)得太低,否則有可能會引發(fā)風(fēng)寒感冒,如果感冒癥狀比較嚴(yán)重,比如出現(xiàn)了嚴(yán)重的發(fā)燒、咳嗽等癥狀,要及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下完善相關(guān)的檢查,然后對癥治療。