糾正羅圈腿的有效方法有調整走姿、使用支具或矯正器進行矯正、手術矯正等。

1、調整走姿：羅圈腿的患者首先要調整走姿，在走路的時候盡量保持身體直立、收腹直腰、雙臂自然下垂擺動、身體重心放在腿內側、腳尖兒向正前方伸出，長期訓練一般會有很好的效果。

2、使用支具或矯正器進行矯正：糾正羅圈腿也可以使用夾板或者矯正器對膝關節(jié)部位進行調整，依靠力的作用矯正腿部外形，但是要注意不能捆綁過緊，以免影響局部的血液供應或者對局部的神經(jīng)造成損傷，對身體的健康造成危害。

3、手術矯正：對于年齡較大或者病情比較嚴重的患者，也可以到專業(yè)的整形科醫(yī)院，通過手術的方式來矯正，手術能夠達到比較好的矯正效果，維持時間也會比較長，在手術矯正后也可以外部固定支具來促進局部的恢復，保證矯正效果更好。

羅圈腿的患者在日常的生活中應保證良好的生活習慣，積極的配合醫(yī)生進行矯正，使用支具或矯正器矯正時，要長期堅持，不能半途而廢，以免影響到矯正的效果。