老做夢可以吃營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，也可以使用鎮(zhèn)靜藥物以及抗焦慮藥物來達(dá)到治療的效果。

1、營養(yǎng)神經(jīng)的藥物：引起經(jīng)常做夢的原因有可能是神經(jīng)衰弱引起的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用養(yǎng)血清腦顆粒安神補(bǔ)腦液、谷維素、維生素B1等藥物來達(dá)到緩解病情的效果。

2、鎮(zhèn)靜藥物：如果晚上做夢比較嚴(yán)重的情況下，也可以遵醫(yī)囑服用鎮(zhèn)靜藥物進(jìn)行治療，比較常用的藥物有艾司唑侖、勞拉西泮、阿普唑侖、地西泮等藥物。

3、抗焦慮藥物：如果在晚上做夢期間容易驚醒或者入睡困難的情況下，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗焦慮的藥物來緩解癥狀，比較常用的有草酸艾司西酞普蘭、阿戈美拉汀、米氮平當(dāng)藥物。

在改善睡眠質(zhì)量服用藥物期間，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，不要私自更改藥物的用法和用量，避免引起身體不適的癥狀，同時要保持情緒穩(wěn)定，避免過于焦慮和緊張。在晚上睡覺之前，也可以通過泡腳或者喝一杯溫?zé)岬呐Ｄ痰确绞絹硖岣咚哔|(zhì)量。但是在睡覺之前避免食用刺激性飲料，比如濃咖啡、濃茶等。