13歲淚溝是能消除的，一般可以通過(guò)飲食調(diào)整，或涂抹一些緊致的眼霜進(jìn)行緩解，另外成年以后也可以通過(guò)手術(shù)或者是非手術(shù)的方式來(lái)進(jìn)行治療。

1、飲食調(diào)整：淚溝一般指的是下眼瞼靠近鼻側(cè)的一條凹陷的溝，影響到面部的整體形象。一般可通過(guò)加強(qiáng)飲食的方式來(lái)進(jìn)行治療，在飲食上可以多吃些富含膠原蛋白比較豐富的食物，另外也可以多吃新鮮的瓜果和蔬菜，多吃?xún)?yōu)質(zhì)蛋白的食物，及時(shí)補(bǔ)充身體所需要的能量，可以使皮膚變得更加的緊致改善淚溝的癥狀。

2、涂抹緊致的眼霜：適當(dāng)?shù)耐磕ㄒ恍┚o致的眼霜，可以改善局部皮膚松弛的癥狀，有利于減輕淚溝的癥狀，在涂抹的時(shí)候可以對(duì)局部的皮膚做按摩。

3、非手術(shù)和手術(shù)的方法：非手術(shù)一般主要是通過(guò)注射玻尿酸和脂肪的方式來(lái)進(jìn)行治療，可以起到很好的填充效果，改善局部淚溝的癥狀，手術(shù)的方式主要是通過(guò)眶隔脂肪轉(zhuǎn)移手術(shù)以及眼袋手術(shù)治療。通過(guò)這些方式可以使癥狀快速的得到緩解，但是在操作的時(shí)候需要等成年以后才可以做手術(shù)。