睡覺(jué)時(shí)心跳平均在50-70次/分屬于正常范圍。

人的正常心率是在60-100次/分，在睡覺(jué)時(shí)心跳會(huì)比清醒狀態(tài)下偏慢一些，比正常范圍要低10-20次/分，所以睡覺(jué)時(shí)心跳平均在50-70次/分屬于正常范圍。但如果是老年人、長(zhǎng)期從事體力勞動(dòng)的人或是運(yùn)動(dòng)員等，心率也會(huì)更慢一些，睡覺(jué)時(shí)可能會(huì)在45-50次/分。

可以通過(guò)二十四小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖檢查，查看在夜間睡眠中心跳情況。如果睡覺(jué)時(shí)心跳低于30次/分，則屬于病理性反應(yīng)，一般需要進(jìn)行糾正心率治療，如果為病竇，則需要進(jìn)行心臟起搏器植入治療。如果在睡覺(jué)時(shí)心跳高于70次/分，說(shuō)明心臟負(fù)荷較高，心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增大。由于夜間發(fā)病比較隱匿，很多人并不知道自己在夜間有心血管方面的疾病，所以沒(méi)有采取保護(hù)措施。夜間出現(xiàn)的心肌缺血、心律失常、自主等情況，在白天做檢查時(shí)很難捕捉到異常心率，所以心臟病患者的夜間監(jiān)測(cè)是非常重要的。

如果在日常中沒(méi)有心慌、胸悶、入睡困難、神經(jīng)衰弱等癥狀，心率在正常范圍內(nèi)就不需要擔(dān)心，可定期到醫(yī)院體檢進(jìn)行心率檢測(cè)預(yù)防疾病發(fā)生。如果心率異常并出現(xiàn)不適，建議及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)。