腰酸痛應(yīng)該到醫(yī)院就診，查明具體的原因，通過熱敷、針灸、口服藥物，還有封閉等方法治療。腰酸痛如果不明原因建議到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行診斷，根據(jù)臨床癥狀以及檢查結(jié)果，明確具體的病因，才能夠?qū)ΠY治療。

1、熱敷：腰酸痛如果是由于受涼引起的，可以使用溫?zé)崦磉M(jìn)行局部熱敷，可以促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)寒氣排出。熱敷時(shí)要注意溫度，不能夠過燙，以免引起燙傷。

2、針灸：針灸屬于一種中醫(yī)療法，腰酸痛通過針灸的方法治療可以刺激穴位，疏通經(jīng)絡(luò)，從而減輕癥狀。針灸時(shí)要找專業(yè)的中醫(yī)，不可以自行針灸。

3、口服藥物：口服藥物治療腰酸痛需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下結(jié)合個人情況選擇最適合的藥物。如果疼痛比較嚴(yán)重，可以服用抗甾體類消炎藥，比如阿司匹林、布洛芬緩釋片等。如果腰酸痛是腰椎管狹窄導(dǎo)致的，需要服用甲鈷胺、氯唑沙宗等藥物治療。

4、封閉治療：腰酸痛如果有明顯的壓痛感，并且疼痛比較劇烈，可以使用鹽酸利多卡因、復(fù)方倍他米松等藥物進(jìn)行封閉治療。