走路后腳后跟疼可能是由于外傷、足底筋膜炎、跟腱炎等原因所引起的。
1、軟組織損傷:當(dāng)受到外力撞擊或者長時(shí)間站立、行走后,會導(dǎo)致后腳后跟的軟組織受到損傷,所以出現(xiàn)了走路后腳后跟疼的情況,一般通過熱敷或者熱水泡腳后,癥狀就能夠得到改善。
2、足底筋膜炎:足底筋膜炎主要是由于反復(fù)微損傷所形成的一種無菌性炎癥,發(fā)病時(shí)會出現(xiàn)后腳后跟疼的情況,尤其是在行走或者站立時(shí),疼痛的癥狀會更加嚴(yán)重,發(fā)病后可以醫(yī)生的指導(dǎo)下通過服用非甾體抗炎類的藥物來進(jìn)行治療,比如吲哚美辛、萘普生等。
3、跟腱炎:走路后腳后跟疼也有可能是跟腱炎導(dǎo)致的,跟腱炎主要是由于反復(fù)劇烈拉伸所產(chǎn)生的一種勞損性損傷,發(fā)病時(shí)會出現(xiàn)后腳后跟疼痛、僵化、腫脹等情況,發(fā)病后可以遵照醫(yī)囑,通過服用布洛芬緩釋膠囊等藥物來緩解病情。
在治療期間一定要注意多休息,減少行走,以免加重病情,飲食上避免攝入一些刺激性過強(qiáng)或者過于辛辣類的食物,比如胡椒粉、辣椒、還有芥末等。