足底骨刺可以通過功能鍛煉、藥物治療、手術治療等。

1、功能鍛煉：如果足底骨刺的癥狀并不嚴重，疼痛感也不是特別劇烈，可以采用功能鍛煉的方式來緩解病情，適當?shù)淖龉δ苠憻?，能夠改善足底的循環(huán)，減輕肌筋膜炎癥的刺激，使骨刺的癥狀得到好轉。

2、藥物治療：當出現(xiàn)足底骨刺時也可以在醫(yī)生的指導下，通過服用非甾體消炎鎮(zhèn)痛類的藥物來進行治療，比如尼美舒利膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等，以上藥物能夠有效的緩解足底骨刺所引起的疼痛感。

3、手術治療：如果足底骨刺的癥狀比較嚴重，使用以上方法后，癥狀并沒有得到改善，并且軟骨破損嚴重，已經(jīng)影響到踝關節(jié)的穩(wěn)定性，則建議到正規(guī)的醫(yī)療機構，配合專業(yè)的采用截骨矯正手術或者微創(chuàng)介入手術等方式，緩解骨刺所帶來的不利影響。

治療期間要多休息，不可以過度勞累，平時建議穿寬松、舒適的鞋子和襪子，不要穿的鞋子過硬，否則會使疼痛感加重，飲食上也避免吃一些過于油膩或者刺激性的食物，如燒烤、油炸、麻辣燙、火鍋等。