吃了早餐反而容易餓大多數(shù)是因為胃腸蠕動比較快或者是活動量比較大引起,也可能和體內(nèi)的激素分泌有關(guān),出現(xiàn)這種現(xiàn)象需要根據(jù)在平時生活當中的其他臨床癥狀做評估,也可以到醫(yī)院去做體格檢查,只有找到病因才能改善。
1.胃腸蠕動比較快:在生活當中腸胃蠕動的速度會比較快,即便是吃了早餐很快就會被消耗掉,所以也會伴隨著有再次饑餓的癥狀,需要在飲食上做出合理的改善,可以選擇少食多餐,然后吃些含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,大多數(shù)不用作出特殊藥物治療。
2.活動量大:每個人做的工作會不一樣,如果工作量比較大活動量也比較大,同時經(jīng)常參加鍛煉的人會導致新陳代謝比較快,吃了早餐后食物很快就會被利用和吸收掉,也會伴隨著肚子容易饑餓,這種情況多數(shù)也不用藥物治療,只是在飲食上要補充身體所需要的能量和營養(yǎng)。
3.體內(nèi)激素分泌異常:體內(nèi)激素水平出現(xiàn)了紊亂,特別是甲狀腺激素分泌增多后,會導致整個人的新陳代謝加快速度也會導致甲狀腺功能亢進等不良的疾病,即便是吃了早餐也會特別容易餓,如果是疾病引起的,可以遵醫(yī)囑服用甲硫氧密定或者優(yōu)甲樂等藥物治療。